💡 Snabbfakta
Föreningen FVO förmedlar pengar från över 70 stiftelser och du ansöker digitalt med BankID året runt. Majblomman ger stöd till barn till och med det år de fyller 18. Barnbidraget är 1 250 kr per barn och månad 2026. Fullt underhållsstöd är 1 673 till 2 223 kr i månaden beroende på barnets ålder. Stiftelser vill nästan alltid se att du redan har sökt de offentliga stöden.
Börja med stöden från Försäkringskassan
Stiftelser hjälper till med enstaka kostnader, inte med den löpande försörjningen. De flesta frågar därför efter beslut om de bidrag du har rätt till. Kontrollera att du har sökt allt nedan innan du skickar en fondansökan.
| Stöd 2026 | Belopp per månad | Söks hos |
|---|---|---|
| Barnbidrag | 1 250 kr per barn | Kommer automatiskt |
| Flerbarnstillägg | 150 kr (2 barn), 730 kr (3 barn), 1 740 kr (4 barn) | Kommer automatiskt |
| Underhållsstöd, barn under 7 år | 1 673 kr | Försäkringskassan |
| Underhållsstöd, barn 7 till 14 år | 1 823 kr | Försäkringskassan |
| Underhållsstöd, barn från 15 år | 2 223 kr | Försäkringskassan |
| Bostadsbidrag | Beror på inkomst, boendekostnad och antal barn | Försäkringskassan |
| Ekonomiskt bistånd | Individuell bedömning | Kommunens socialtjänst |
Underhållsstödet får du om den andra föräldern inte betalar underhållsbidrag eller betalar för lite. Beloppen ovan gäller fullt underhållsstöd och du läser mer på Försäkringskassans webbplats.
Fonder som alla ensamstående föräldrar kan söka
De flesta stiftelser är lokala. Några tar ändå emot ansökningar från hela Sverige. Det är där du bör börja.
✦ Föreningen FVO
FVO samlar pengar från över 70 stiftelser och fördelar dem till privatpersoner med svag ekonomi. Du kan söka till tandvård, glasögon, rekreation, hemutrustning, fritidsaktiviteter och tillfälliga ekonomiska lyft, men inte till skulder. Ansökan görs digitalt med BankID eller på en blankett och tas emot året runt. För 2025 var inkomstgränsen 235 200 kr om året för en ensamstående, plus 58 800 kr för varje ytterligare person i hushållet. Har du fått pengar måste du vänta minst 13 månader innan du söker igen.
✦ Majblomman
Majblommans lokala föreningar ger ekonomiskt stöd till barn i familjer där pengarna inte räcker. Pengarna kan gå till fritidsaktiviteter, glasögon och aktiviteter på sommarlovet. Du kan söka till och med det år barnet fyller 18. Till ansökan bifogar du ett familjebevis som är högst tre månader gammalt och ett intyg om barnets situation. Intyget skrivs av till exempel skolsköterska, kurator, socialsekreterare eller en ledare i en förening eller församling, men inte av en vän eller släkting.
✦ Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond
Fonden hjälper ensamstående kvinnor vid tillfälligt ekonomiskt behov eller sjukdom. Bidraget är högst 5 000 kr per år och 20 000 kr sammanlagt. Inkomsten får vara högst fyra prisbasbelopp. Fonden ger inte pengar för barnens räkning eller till julklappar och semester. Ansökan skickas med post den 1 mars till 15 april eller den 1 oktober till 15 november.
Söka fonder digitalt
Många söker efter fonder att söka digitalt för att slippa skriva ut och posta papper. FVO är det enklaste alternativet: du loggar in med BankID, fyller i ansökan och laddar upp underlagen. Bekräftelse och beslut kommer via e-post. Ha alla underlag inskannade innan du loggar in.
Allt fler stiftelser använder ansökningsportaler där du skapar ett konto och skickar in direkt. Andra förvaltas av en bank, kommun eller församling som har ett eget formulär. Små lokala fonder vill däremot ofta ha brev. Läs alltid anvisningen och skanna dina underlag till en pdf per dokument, så har du allt redo när ansökningsperioden öppnar.
Lokala stiftelser för ensamstående
Stiftelserna i tabellen är exempel ur Länsstyrelsernas stiftelseregister där ensamstående föräldrar eller ensamstående kvinnor med barn nämns i ändamålet. Kontrollera alltid villkoren innan du söker, eftersom de flesta kräver att du bor på en viss ort.
| Stiftelse | Ger stöd till | Ort |
|---|---|---|
| Ulla och Bruno Trönnbergs fond | Behövande ensamstående föräldrar, till exempel för barnens fritid och sommarläger | Stockholm |
| Lotten och Elisabeth Norlunds stiftelse | Behövande änkor och ensamstående kvinnor med minderåriga barn eller barn under utbildning | Stockholm med omnejd |
| Insamlingsstiftelsen Ungdomens Väl | Kollo och semestervistelse för utsatta barn och ensamstående föräldrar | Tierp |
| Stiftelsen Britta Ivars minnesfond | Ensamstående kvinnor och män, till vård, hjälpmedel och rekreation | Vänersborg |
| Stiftelsen Lannie Mohlins minnesfond | Elever på gymnasiet eller komvux med ekonomisk inriktning, bland annat ensamstående föräldrar | Mora |
Fråga också din kommun och församlingens diakoni. Många kommuner förvaltar egna donationsfonder för barnfamiljer och Svenska kyrkan hjälper ofta till med både ansökan och kontakter. I Stockholm finns till exempel Föreningen Barn och Hem, som ger ensamstående föräldrar med hemmaboende barn bidrag till kollo, kläder och fritidsaktiviteter.
Stipendier om du vill studera
Vill du utbilda dig för att få ett bättre jobb finns stipendier som riktar sig just till ensamstående med barn. De går att kombinera med studiemedel. Som förälder får du också tilläggsbidrag från CSN. För två barn är det 319 kr per vecka vid heltidsstudier.
✦ Eva Nordbergs stiftelse för yrkesutbildning av kvinnor
Stipendier för yrkesutbildning till ensamstående kvinnor i Sverige som är mellan 20 och 40 år och har eget försörjningsansvar för barn.
✦ Anders och Susanne Fridells stiftelse
Utbildningsstipendier till ensamstående kvinnor med minderåriga barn som är legitimerade undersköterskor eller sjuksköterskor och vill vidareutbilda sig inom vården.
✦ KVISTEK
Stipendier till ensamstående kvinnor för högre studier på universitetsnivå när de inte kan få studiemedel på annat sätt. Stiftelsen kan också ge stöd till den som vill starta eget företag.
Vad kan man söka pengar till?
Vanliga ändamål
Fritidsaktiviteter och träningsavgifter
Kollo och aktiviteter på sommarlovet
Vinterkläder och skor
Glasögon och tandvård
Säng, möbler och hemutrustning
Rekreation för dig som förälder
Det som ofta får nej
Skulder och inkassokrav
Hyra och räkningar varje månad
Kostnader som redan är betalda
Ansökningar utan underlag
Behov utanför stiftelsens ändamål
Så ansöker du steg för steg
1. Sök de offentliga stöden först
Spara besluten om underhållsstöd, bostadsbidrag och eventuellt ekonomiskt bistånd. De flesta stiftelser vill se dem.
2. Samla underlagen
Vanligt är familjebevis, besked om slutlig skatt, hyresavi, beslut från Försäkringskassan och ett kostnadsförslag för det du söker till.
3. Be om ett intyg
Majblomman och flera andra kräver ett intyg från skolan, socialtjänsten eller en förening. Fråga i god tid, eftersom det kan ta några veckor.
4. Skriv kort och konkret
Beskriv familjens situation, vad barnet behöver och vad det kostar. En sida räcker.
5. Sök flera samtidigt
Många stiftelser svarar bara den som får pengar. Skicka därför flera ansökningar under samma period i stället för att vänta på besked.
📚 Läs också
Fonder att söka som privatperson
Fonder för pensionärer
Stipendier och fonder för kvinnor
Fonder vid ekonomiskt behov
Studiebidrag och tilläggsbidrag för dig med barn
Vanliga frågor om fonder för ensamstående
Källor: Försäkringskassan, aktuella belopp, Föreningen FVO, Majblomman, Alma Detthows Hjälpfond, CSN, tilläggsbidrag och Länsstyrelsernas stiftelseregister.